‎Fürdőfőzet organikus alapanyagokból - otthon, egyszerűen

Fürdőfőzet használata egy nagyon egyszerű és hatékony módja a test és a lélek ápolásának. Mielőtt boltban vásárolnánk drága, márkás fürdő főzetet, érdemes elgondolkodni rajta, hogyan lehet saját kezűleg elkészíteni azokat. Az otthoni fürdő főzetek elkészítésének és használatának temérdek jótékony hatása lehet; segít eltávolítani az elhalt hámsejteket, méregtelenít, segíti a tápanyagok felszívódását bőrön keresztül, illetve kitűnő relaxáló élmény is lehet.

Ebből a cikkből kiderül, milyen típusai, fajtái vannak az otthoni fürdő főzeteknek, hogyan készítsük el magunknak otthon és hogy milyen bőrtípusra milyen alapanyag ajánlott. Szó lesz továbbá a felhasználás menetéről, a különböző összetevőkről és arról, hogy mennyibe kerül egy saját készítésű fürdőfőzet előállítása.

Melyek a legnépszerűbb alapanyagok?

A fürdőfőzeteknél a legnépszerűbb alapanyagok a bio, organikus és natúr hozzávalók. Ezek nem tartalmaznak semmilyen adalékanyagok, növényirtószer maradványt vagy egyéb toxint. Nézzük melyek azok az alapanyagok, amelyekből könnyedén készíthetünk fürdőfőzetet. A következő alapanyagok bármelyikét kombinálhatjuk, összekeverhetjük és légmentesen záródó csatos üvegbe zárhatjuk, de akár külön-külön is adagolhatjuk a fürdővízhez igény szerint.

Gyógynövények

A főzetek elengedhetetlen alapanyagai a különböző gyógynövények. Remek hatással bír a cickafark, borsmenta, kakkukkfú, citromfű, kamillavirág.

A gyógynövényeknek számtalan jótékony hatásairól Maria Treben könyveiben szinte bármit megtalálunk.

Tengeri só/ Himalája só

A tengeri sót gyakran alkalmazzák fürdőkhöz, mivel segít csökkenteni a gyulladást, tisztít, és akár fájdalomcsillapító hatása is lehet. A himalája só szintén alkalmas lehet erre a célra és sokan szeretik dekoratív, rózsaszín színe miatt.

Olajok

A citromolaj, fenyőolaj, narancsolaj segíti az ellazulást és a kényelmes relaxálást. A teafa, eukaliptusz és kakukkfű olaj tisztítják a levegőt, ezáltal a légutakat is. Az ánizs, fahéj vagy kardamom illatával pedig karácsonyi hangulatot varázsolhatunk a fürdőszobában.

Szódabikarbóna

A szódabikarbónának enyhe lúgosító hatása van, ami hozzájárulhat a bőr természetes lúgos kémhatásának helyreállításában. Ez az összetevő nem feltétlenül elengedhetetlen, de sokat segíthet a bőrproblémákkal küzdőknek, például psoriasis vagy ekcéma esetében.

Kinek ajánlott az organikus fürdőfőzet?

A fürdő főzeteket érdemes kipróbálnia mindazoknak, akik bőr problémákkal, kiütéssel vagy bármilyen fájdalommal gyulladással küzdenek. A fürdő nyugtató hatással lehet a bőrre és segíti az értékes tápanyagok felvételét. A fürdőket azoknak is ajánljuk, akik csak a revitalizáló, stresszoldó, terápiás hatására kíváncsiak. A gyógynövények párájának belélegzése a légutakat is tisztítja, illetve a bőrt is fertőtleníti, ezért a fürdőket betegségek esetén is érdemes alkalmazni.

Milyen fajtái léteznek a fürdő főzeteknek?

A fürdő főzeteket állag alapján az alábbiak szerint csoportosíthatjuk: olajos, vizes bázisú vagy valamilyen só vagy sókeverék. A különböző gyógy-fürdősók feloldódnak a vízben, enyhén elszínezve azt. A gyógynövényeket le kell forrázni és állni hagyni 20-30 percig, majd a szűrt főzetet kell a fürdővízhez adagolni. Az olajak általában illóolajok, mivel ezek nem oldódnak a vízben.

Mennyibe kerül egy fürdő főzet?

Az otthon készített főzet minden bizonnyal olcsóbb lesz, mint a boltban kapható, előre elkészített. A szárított gyógynövényeknek 100 grammja 1000-1200 forint körül mozog, ami akár több fürdőzésre is elegendő. Az illóolajok már drágábbak, de szerencsére ezekből már pár csepp is elég lehet a kívánt hatás eléréséhez. Míg az egyszerű tengeri, parajdi, vagy himalája sónak maximum 500 forint kilója.

Hogyan történik a fürdőfőzet felhasználása?

Az elkészített fürdő főzetből tegyünk 2-3 teáskanállal a forró fürdővízbe. Fajtától függ, mennyi ideig ázhatunk a főzettel kevert vízben, ezért érdemes az elején maximum 15-20 percig tartózkodni a vízben. Figyeljük meg, hogyan reagál rá utána a szervezetünk, ugyanis előfordulhat bőrirritáció, érzékenység a különböző alapanyagokra. Ha csak a gyógynövényeket szeretnénk felhasználni, akkor ehhez 20-30 gramm szárítmány elegendő. A leszűrt főzetet öntsük a fürdővízbe, így a füvek nem tömítik el a lefolyót.

Mire figyeljünk fürdő főzet alapanyagainak kiválasztásánál?

Az egyik legfontosabb kitétel, hogy csak 100 %-ban természetes összetevőkből álló főzetet készítsünk. Továbbá az is számottevő, hogy a különböző gyógyfüveket, alapanyagokat állatokon nem tesztelték. Nem muszáj a legolcsóbb hozzávalókkal beérnünk, mivel így is olcsóbb főzetet lehet összeállítani, mint egy boltban vásárolható késztermék.

Kapcsolódó cikkek